ＭＡＨＡＬＯ

緊急事態宣言が延長になったのでフラダンスのレッスンも

今月いっぱいはお休みになりました…

 

運動不足なのでゴルフ練習はできるだけ行くようにしています。

 

最近はジョガーパンツブームでウエストを甘やかしている為

次の健康診断はメタボ診断をくだされそうです(｡-_-｡)

 

部屋着もジャージだしなぁ。

ジャージ着ているなら筋トレすれば良いのですが

部屋ではゴロゴロしちゃうしリビングではアマプラ放題しちゃうし

やはりジム復活するしかないのかなぁ…と思いながらも

間食してしまい体重が増加の一途を辿る谷内なのでした…